我昨天在看到一個女生大學生因染粉色頭發，在網上遭到了謾罵、抨擊、侮辱、誹謗等網絡暴力，造成女大學生抑郁去世。這件事引發網友們廣泛的關注，讓無數網友為之痛心和惋惜。

當一個人有了名氣，就會聽到各種公眾言論，有謾罵也有稱贊。很多人因為社會輿論的影響，弄得自己初心不保，甚至神魂顛倒，這個時候，人一定要學會拒絕接收信息，如何拒收呢？

有一個主人準備了豐盛的午餐要請一位客人吃飯?？腿艘驗橥话l事件去不成?？腿藳]來吃，那么請問這桌午餐該怎么辦？主人只好自己消化掉。

再比如，如果有人要送你禮物，你拒絕接收，那這個禮物該怎么辦呢？肯定是禮物的主人把它帶回去。

再比如，如果有人謾罵你或稱贊你，你內心拒絕接受這些信息，那這些信息就和你無關，好和壞的信息，只能留在他的口里，回到他的心里。